{"id":159,"date":"2026-03-23T11:34:10","date_gmt":"2026-03-23T11:34:10","guid":{"rendered":"https:\/\/demo.joogaruum.ee\/?page_id=159"},"modified":"2026-03-24T11:46:47","modified_gmt":"2026-03-24T11:46:47","slug":"uritus-1","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/demo.joogaruum.ee\/?page_id=159","title":{"rendered":"\u00dcritus1"},"content":{"rendered":"
\n
\n\n
<\/div>\n\n
\n
19.juuni 12:00-21. juuni 19:00 2026 \u2022 Koolim\u00e4e Loomemaja<\/div>\n

Aitab kandmisest! Minu elu saab vabaduse!<\/h1>\n\n

\n Selle retriidi nimi sai v\u00e4ga julge aga just nii selgepiirilist otsust eeldab kandja mustrist v\u00e4lja astumine. Nagu nimigi \u00fctleb on seekordne retriit m\u00f5eldud k\u00f5igile neile, kes on v\u00e4sinud kandja rollist ja kes igatsevad rohkem r\u00f5\u00f5mu oma ellu. Aga kuna me v\u00e4ga tihti ei teagi, et me kanname, sest teeme seda alateadlikult lojaalsusest oma s\u00fcsteemile, siis k\u00f5igepealt r\u00e4\u00e4gime natuke sellest, kuidas \u00e4ra tunda, kas kuulud siia \u201ev\u00e4ljavalitute\u201c seltskonda \ud83d\ude0a.\nKellele see laager on m\u00f5eldud?\nSee laager on m\u00f5eldud neile naistele ja meestele, kes on v\u00e4ga peenel moel harjunud kandma oma \u00f5lgadel vastutust teiste inimeste heaolu ja tunnete eest. Ja tihti nad isegi ei adu, et nad seda teevad ja et seel\u00e4bi nad justkui teenivad oma kohta v\u00e4lja. See teiste esikohale seadmine on nende jaoks nii loomulik, et nad ei m\u00e4rkagi, et nad teevad seda enda vajaduste ja piiride arvelt. Ja mida enam nad teisi hoiavad, seda \u00e4hmasemaks muutuvad nende enda vajadused ja soovid ning r\u00f5\u00f5mu j\u00e4\u00e4b elust \u00fcha v\u00e4hesemaks. Neil inimestel on tihtipeale raske \u00f6elda ei, sest ei seostub nende jaoks sideme katkemisega, s\u00fc\u00fctundega ja h\u00fclgamise hirmuga. Seep\u00e4rast nad n\u00f5ustuvad rohkem, kui tegelikult jaksavad, nad j\u00e4\u00e4vad ka olukordadesse, mis neid kurnavad ja sideme katkemise hirmust l\u00fckkavad otsuseid edasi. Eraldumine tundub nende keha jaoks nagu armastuse kaotus, seega v\u00f5ivad j\u00e4\u00e4da ka suhetesse kus nende vajadused on tagaplaanil, kus nad kannavad rohkem, kui jaksavad, kus nad ei tunne end p\u00e4riselt valituna.\nTeistele j\u00e4\u00e4b nende panus tihti m\u00e4rkamatuks, seega tunnevad end sisemiselt \u00fcksikuna, v\u00e4sinuna ja n\u00e4htamatuna. Sellises kandja rollis elame me teiste elu, mitte iseenda oma ja selleks, et saada oma vajadustega, soovidega, sisemise inspiratsiooniga ja ka annetega kontakti on vaja hakata andma kohta oma s\u00fcsteemsele mehele. See s\u00fcsteemne mees varustab meid oskusega panna piire, seista oma vajaduste eest, v\u00e4ljendada selgelt oma arvamust, tulla iseendana n\u00e4htavale ja anda oma s\u00fcgavale sisemisele inspiratsioonile mingi kuju v\u00f5i vorm. See s\u00fcsteemsele mehele koha andmine aitab meil liikuda tasakaalu ja terviku suunas ning v\u00f5imaldab meil iseendale toetuda ning elada oma elu ja mitte lohiseda sellel j\u00e4rgi.\nKui sa tunned, et eelnev jutt on sinust, siis selles retriidis:\n– Teeme kindlaks, miks sa seda koormat kannad ja millisel viisil on kandmine muutunud osaks sinu igap\u00e4evasest elust? Oleme aru saanud, et see kandmise muster on meie k\u00e4itumisse tihti nii peenelt sisse juurdunud, et sellest v\u00e4lja astumiseks on vaja k\u00f5igepealt s\u00fcgavuti aru saada, millisel moel me seda teeme.\n– \u00d5pime s\u00fcsteemsele mehele koha andmist. See tundub teoorias ehk lihtne, aga praktikas selle d\u00fcnaamika esindajatele tihti tohutult raske, sest sellega kaasneb tugev reetmise tunne, oma s\u00fcsteemi reetmise tunne.\n– Vaatame, milliste tunnetega just sina seda mustrit toidad ja mis ei lase sul nende tunnetega l\u00f5puni minna.\n– Kui eelnevad sammud on l\u00e4bitud, siis saame selgema ettekujutuse oma vajadustest ja r\u00f5\u00f5mudest.\nLisaks teeme natuke joogat, et kasvatada kehataju, mis sellel teekonnal on sinu \u00fcks parimaid teejuhte ning laeme ennast looduses ja saunas.\nSelle retriidi teema on s\u00fcgav ja v\u00f5imalik, et nii m\u00f5negi jaoks hirmu\u00e4ratav, aga usume m\u00f5lemad, et kui saad aru, et kui naeruv\u00e4\u00e4rne asi see kandmine on, et sellest ei v\u00f5ida mitte keegi ja k\u00f5ige rohkem n\u00f5rgestab see sind ennast, siis saame koos palju naerda\ud83d\ude0a!\nKuna kandmise mustrist v\u00e4lja tulemisel vajavad paljud toetusgruppi, siis laagri j\u00e4rel j\u00e4\u00e4me sinuga veel kuuks ajaks \u00fchendusse, et saaksid vajaliku enesekindluse ja hoo sisse.\nKohtumine toimub ca tunnise autos\u00f5idu kaugusel Tallinnast Haljala vallas, kus meid ootab armas Koolim\u00e4e Loomemaja, mis asub m\u00e4nnimetsas otse mere \u00e4\u00e4res. Oodatud on k\u00f5ik, kes tunnevad ennast eelpoolkirjeldatus \u00e4ra. Kui kahtled, siis kuula Facebookis Kehal\u00e4tte lehel kahte postitust teemal Tasakaalutus kui lojaalsus ja retriit on m\u00f5eldud just neile, kes alateadlikult valivad s\u00fcsteemset naist. Eelnev kokkupuude nii jooga kui Hingekanaldustega pole vajalik. Lisainfo saamiseks kirjuta gerli@joogaruum.ee v\u00f5i helista 5222425.\n <\/p>\n\n

\n SSumma sisaldab nii majutust kui taimseid s\u00f6\u00f6gikordi (va transport). Kui probleemiks transport, siis kirjuta ja leiame sulle koha kellegi autos.\n <\/p>\n\n

Mida oodata<\/h3>\n